孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
五夫一妻的幸福生活：第 112 章 完结 发表于 2021-12-22 16:33:522.物理护理
奇侦异案：终、恶魔岛的恶魔 发表于 2018-01-18 03:58:33市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
神魔供应商：新书神话禁区，已经上传，明天应该审核通过，求一切 发表于 2018-03-04 21:50:553.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
分身投胎万界：第513章、大结局-美好幸福生活！_516 发表于 2018-09-09 23:10:004.睡觉前3~4小时不要运动
妖怪请安分：30.输的崩溃 3500大 发表于 2021-09-20 18:51:47